時間は必要か？必要でないか？時と場合によって時間を有効的に使う！

筋肉食堂から宅食サービス開始！【筋肉食堂DELI】

時間が必要な理由

• 自分の心の声に耳を傾けじっくり考えられる
• 集中力を高められる
• 他人のありがたみを感じられるなど
• 息抜き・ストレス解消
• 心身の健康維持のためストレスを溜めない

時間が必要でない時

• すべての作業が平等に重要なわけではない
• 勉強の効果を高めるには、適切な休憩を取ることが重要
• 仕事が合わない、苦痛がある
• 決断に自信がない
• こだわりが強すぎる

自分にもこの2通りのパターンがあるとおもう。自分の性格もよく知っているためこの2通りは必ずある。特に今は時間が足りないくらいです。